cerita berat badan ketika hamil

Pertambahan berat badan yang sihat:-

• bagi jangkamasa kandungan 5 bulan pertama kandungan - 0.5kg/ sebulan.
• bagi jangkamasa kandungan seterusnya - 0.5kg / seminggu.

* sumber dari: Last page kat buku pink KK. : )

mama xtau bape berat yg kene naik sebenarnye.. yg mama tau tu je la.. psl tgk kat buku pink tu ha...
meh nk syer berat mama sepanjang preggy neh....

- B4 preggy berat mama around 65kg! haha.. jenuh diet tp xmau okay!! nasi putih pun rase sgt lazat ;p
- mase admitted to hospital berat 59.2kg mase tu lbh kurang 14 weeks (byk gile turun psl teruk sgt alahan mama neh)... bile discaj, esoknye trus buat booking kat KK.. 21 jan 2011 berat adelah 59.2kg..
-25 Jan 2011 - 58.8kg * turun 0.4kg.. merah ye tulisannye kat kad tuh...
-25 Feb 2011 - 58.5kg 8 turun lagi 0.3kg.. merah jugek la... so kene repeat check up nxt 2 weeks nye utk observe weight... makanya berusahalah mama mkn : )
-08 Mar 2011 - 59kg * wahh naik 05kg.. sgt berbangga psl naik so nurse xbising la... kalo x, doktor ugut nk masukkn mama ke hospital blk psl berat asek turun!! cesss xrock btoi doktor tuh! haha
- 07 Apr 2011 - 59.7kg *naik 0.7 kg / sebln... nurse kata sikit je naik neh psl time neh dah 5 bln 2 minggu dah... patut kene naik sekilo... xpela janji dah naik.. jgn bising2 ye cik nurse.haha
so next check up adelah ari khamis neh.. 5 may 2011....
tapi.. td mama timbang kat tesco berat mama baru 60.5kg... adeyhh dah sebln neh... xsmp sekilo gak naiknye tuh.. camana eh?? agak2 diorg bising x?? bkn mama diet.. tp mama xleh nk mkn byk2.... masuk lebih sket nnt kuar blk... tp cukup time mama mkn... ade sape2 yg alami mslh cam mama x?? bkn mama xamek supplement.. mama dah amek dah... camana nk buat eh?
td cite ngn papa psl berat mama... ckp nnt mesti nurse bising.. tau x papa ckp ape??
"nnt mase nk timbang mama bwk batu letak dlm poket... sure berat naik.. xdela diorg bising...haha"
jem laki aku neh!!!! tp bile mama pk2 ade gak bernasnye idea tuh kan mcm blh pakai jerk haha?? ahh sudah hahaha!! laki bini pun xbetoi dah ne!! haha... mama ade masa lg 3 hari sblm next check up... mama nk mkn byk2 * tu pun kalo blh haha... mama xkisah berat naik ke turun tp yg penting biarla baby mama sihat je...