sabtu yg malas

ehh.. bkn sabtu yg malas sebenarnye.. mama yg malas yg sebenar-benarnye..hehe..
Hari ne adalah hari malas mama...
bkn malas ape la... malas masak sebenarnye..hehe
td pagi lepas papa pergi ofis, lepas da siap2 kemas umah sume mama trus p umah opah_afiq..
skali mase otw tu opah call mama bgtau diorg kat Teluk batik bwk afiq n maksu alya mandi laut..
wah2 syok yer deme2 pegi naik boat atuk....
maka terusla mama ke sinun... mak aihh py la jauh atuk parking boat.. jenuh mama menapak sengsorang pelan2 mcm siput... sambil ibu boyot neh mengendong jajan dan air botol...
ateney ari ne kan sabtu.. so xde plastik bag.. mama bl jajan kat shell td deme xnak le kasi beg plastik.. huh kudukut tau! ; p
smp2 je tgk afiq mcm anak tarzan.. pakai sepender je mandi laut.. aduss kompom legam tuh nnt...
py la syok mandi smp xnmpk mamanye smp...
skali tgk opah da siap bwk bihun goreng sama nasik lemak siap ade nescafe o ais lagi.. kekeke.. rezeki sarapan pagi... : )
pastu bl blk umah opah.. rase malas lak nk blk umah.. so terus ajak opah p bl daging n request nk mkn kari daging..hehe... maka masak la opah ne utk anaknye yg malas neh.. hehe..
blk umah td msj papa ckp mama dah blk umah dah.. then papa call ty dah kenyang ke?? wahh sng ye bwk perut je p umah mak..hehe perli tau!!
utk papa mama dah tapau kari daging.. siap tapau nasik lg.. uwaa!!! punya la pemalas!!! haha.. sesekali ye dak?? tenkiu mak syg tlg masakkn kari daging : ) owh lupa lak.. dinner smlm pun.. mama xmasak... request kat papa nk mkn tomyam yg papa masak..hehe... mengadakan?? maka blk keje memasak la pakcik kurus mama tuh..hehe.. tenkiu yayang... sedap tomyam! : )
owh td lupa nk snap pic afiq mandi laut psl dok syok mkn.... hehe...
so nk tepek pic afiq dgn kazen dia..

::Afiq dgn Ahlam.. tp mama suke panggil dia mat dollah..hehe::

ce tgk sape lg besar??? afiq yg umo 4 tahun ke atau mat dollah yg umo 6 bln tu?? hehe... budak neh slalu kene babap ngn mama tau... geram psl tembam bam bam sgt.. mama suke kidnap mat dollah kalo mama pegi umah opah.. psl nk gomol2 dia.. sape xgeram tgk??? tp nk dukung2 idak le.. xlarat mama..hehe... umo bru 6 bln tp berat dah 9kg lebih... membesar dgn jayanye!! hehe... mase afiq riba mat dollah.. afiq ckp cegini.. "mama.. mat dollah ne terlalu beratlah!!" hehe... teruk tau abg long neh : p

Ragam si Acepik

Alahai anak mama sorg neh.. mcm2 ragam tau sekarang neh...
bile ade kat umah.. blh buat mama jd tarzan.. tp bile xde kat umah.. rindunye alahai bertimbun2 tau...
tetiba rase nk berceloteh alkisah si acepik neh..hehe.. layan je la ye... : )
afiq ne jenis mulut xreti diam.. asek pot pet pot pet aje....
dia sorg kat umah.. tp mama rase mcm ade ramai sgt kat umah ne.. sebab meriah ajo dek suara dia..
nyanyilah berckp lah sorg2 dia... kalo main tu mcm2 watak dia blh jadik..hehe...
sian afiq psl xde kwn nk main kat umah.. tunggu ye baby kecik kuar nnt afiq dah ade kwn main dah : )
tp afiq neh jenis yg sng dijaga... since baby lg dia xbgn tgh mlm mintak susu tau.. b4 tdur dia minum susu... then nnt subuh time mama bgn nk siap p keje bru dia bgn goyang2kn baby cot mintak susu... hehe.. kire mama keje mmg xmengantuklah psl xkene bgn mlm... sng kan?
afiq dr kecik mama dah asingkn tdur.. dia tidur dlm baby cot.. psl xleh nk tdur atas katil psl si abg long ne tido tersgtlah lesak... asek jauh katil je kojenye..hehe...
so bl dah besar mama xde mslh nk ajar dia tidur asing.. now dia tidur blik sendiri dah... gud ank mama pandai berdikari.... hopefully baby tecik pun tak byk ragam mcm abg long tau...
tp si afiq neh kuat menyepah.. adoii kalo main xreti nk kemas.. jenuh mama jerit cm tarzan bru nk kemas....
tu pun kdg2 nan hadonye dia nk kemas...

::haa.. tgk abis sepah 1 rumah ngn scrabble dia... jenuh pekik suh kemas.. xnk.. sudahnye mama gak yg kene.. adeyhh::

afiq neh obses sgt dgn Thomas n frens... dari kecik lg suke sgt tgk kartun tu.. smp ke besar pantang nmpk thomas sume dia nk beli.. mcm2 koleksi dah dia ade.. baju, beg, stationery, kasut, toys mcm2 la... tp mamanye pun sama naik kot..hehe...

::ne kwn baru afiq.. dekat semgu dah meow2 neh dtg umah mama... asal dtg je ngiaw2 nk mkn.. pegi giant afiq suh bl makanan kucen. ape lgi makin syok la kwn2 nye ne dtg umah.. tp mama dah warning afiq.. jgn kasi kucen2 neh masuk umah... xlaart mama nk uruskn... so afiq kwn depan pintu je la...hehe.. kdg2 gelihati gak dr afiq sembang ngn kucen2 tuh.hehe::

::rambut afiq dlu... mama suke kasi rambut dia panjang.. tp skrg bile dah besar dia tau rimas.. so asal panjang je suh mama bwk p kedai gunting..hehe::

macam2 ragam anak mama sorang neh... tp ragam tu la yg mewarnai hidup mama.... dia la bulan.. dia la bintang mama.... pejam celik xsedar kejap je afiq dah besar.. dah nk ade adik pun.. walopun abg long nak ade adik.. tp mama tetap akan sayang abg long mcm skrg gak... semoga afiq jd anak yg soleh... mama slalu berdoa... semoga Allah pilih afiq jadi seorang Tahfiz...semoga Allah makbulkn doa mama Amin : )

hot2 mama dtg umah : )

salam.. lama btoi mama xupdate.. malas sebenarnye..hehe
nak cite.. ari sabtu ri tu... kwn2 mama mase zaman skolah dlu.. dtg umah mama...
thanks ye kwn2 sudi dtg umah mama.. : )
best sgt dpt jmp diorg neh.. walopun xramai.. takat 3 org je.. tp best..
psl dah lama gile xjmp diorg.. yg bestnye.. setelah lama xjmp... skali jmp masing2 dah bwk 'handbags' haha.. masing2 dah ade ank 2 dah.. hehe...
mama dah lama xtrima tetamu neh.. so xtau nk msk pe.. last2 masak nasi ayam je.. hehe...
tp xsempat nk snap hidangan.. psl mase tu kwn2 mama dah smp...
next time nk wat lg gini.. nk ajak ramai lagi kwn2... tp kene tunggu baby tecik kuar dlu kot..
tgh memboyot gni nk masak byk2 adoii xlarat..hehe...

:: ne la kwn2 mama yg sudi dtg.. ida, ekin n sheera... thanks all::

syok dpt borak2 ngn diorg neh.. sambil2 amek tips sikit2.. maklumlah diorg neh masing2 ank dah 2... mama je bru nk masuk dua... hehe... tp diorg ramai gigirl..hehe.. afiq xde kwn mase tuh.. malu2 kucen abg long.. bile yg dtg umah sume awek2..hehe.. gatai tau.

n3 laju-laju ;p

salam.. morning uols.. (ckp bajet la ade org bace kononnye yer.. auchh malu sendiri..hehe)
pagi ne mama bgn dgn rase fresh sesgt... psl mlm td dgn jayanye mama dpt lelapkn mata seawal jam 9.30! haha.. abis je imam muda ujian... mama trus masuk bilik... papa awl2 dah hanyut lps solat isyak je trus berdengkur.. agaknye smlm hari penat ktorg kot... smlm mama mendobi umah termasuk bilik air tu yg penat sgt... tinggal afiq je tgk tv sorg2 kat luar.. kul 3 pg mama terjaga pegi wee wee tgk afiq tertudr kat depan tv...cian anak mama... terus angkat abg long masuk biik dia... : ) rase best lg hebat psl dpt tdur awl..hehe... yela dah lama sesgt baby tecik xkasi mama tidur awl tau.. klu xkul 2 mmg xleh lelap.. huhu... tenkiu baby cyg... kasi mama rest awl mlm td...
tp pg ne.. psl energy mama byk.. maka byk la keje n urusan mama nk kene buat..hehe..
jap g nk g bfast ngn opah afiq.. pastu mama nk p pasar sitiawan...
nk beli brg2 nk masak.. oh ye.. ptg ne kwn2 skolah mama ade lah 3 4 org nk dtg umah...
bestnye... so mama plan nk masak nasi ayam.. mula2 mama pk nk buat spegati je... tp papa kata.. nnt takut diorg xmkn lak.. so better masak nasi.. oklah pa.. mama masak nasi.. bkn diorg xmkn spegati sebenarnye.. papa yg xmkn.. hehe...
oklah mama nk out dlu.. ne n3 xde plan.. psl tu kene cite laju2..haha... daaa....

Baby boo mama dah 24 weeks : )

Alhamdulillah ari ne baby tecik afiq dah masuk 24 minggu : ) only 112 days to go... : )
tapi kan.. ramai org tegur mama... knp perut mama kecik?? kecik ke?? hehe
ade yg ckp mcm bkn preggy 6 bln..huhu... knp eh??
xpela kecik ke besar ke janji baby mama membesar dgn sihat : )
lgpun biarlah kecik dik non oii... klu besar2 sgt jenuh nnt mama nk bwk.. : p

Perkembangan Janin di usia 24 minggu

Berat bayi anda lebih dari 1.3 paun / 600 gram. Walaupun dia mempunyai hanya sedikit lemak badan dan kulitnya nipis dan mudah pecah, dia sekarang sudah mempunyai bentuk badan yang sempurna. Otaknya tumbuh dengan pantas, dan dia semakin memenuhi ruang dalam rahim anda. Dari mercu kepala ke tumit dia berukuran 11.8 inci / 30 sentimeter. Sekiranya pelahiran anda nampak seakan-akan hendak bermula, sudah pasti pakar obstetrik dan doktor akan melakukan segala-galanya untuk menghentikan perjalanan kelahiran pramatang supaya bayi anda boleh terus-menerus matang. 

Anda mungkin kelihatan jalur-jalur merah atau coklat yang malap yang merupakan tanda perut meregang, bergelarstria kehamilan yang terdapat di abdomen, punggung dan payudara anda. Krim tidak boleh menghilangkannya, tetapi, memakai bra yang menyokong boleh menghindarkan atau mengurangkan jalur-jalur ini di payudara anda. Jalur-jalur ini memang terjadi di tahap kehamilan ini - lebih kurang 90 peratus wanita mendapatnya. Sesudah anda melahirkan, pigmen kemerahan atau kecoklatan pada jalur-jalur itu akan mula hilang, dan menjadi lebih pudar dari di kulit kelilingnya. 

Juga, mata anda akan menjadi sensitif kepada cahaya dan akan terasa kering dan seakan-akan berpasir. Ini merupakan simptom kehamilan yang biasa bergelar "mata kering". Untuk meredakan ketidakselesaan anda, gunakanlah larutan "airmata tiruan" untuk menambahkan kelembapan. 

Sumber dari : www.babycentre.com.my

perihal minum air gula @ MOGTT

mommie2 yg bace blog mama neh (kalo ade la yg sudi bace... mekacih byk2 ;p)
mama nk ty sikit la.. psl minum air gula neh...
sebenarnye.. mama xtau ape2 psl minum air gula @ MOGTT neh...
psl Alhamdulillah, since mama pregnantkn afiq dlu.. n 2nd baby ne (stakat ne la esok2 xtau la kene plak) mama blm pernah kene minum air gula lg...
slalu gak mama dgr ibu2 mengandung kene minum air gula neh..
tp mama konpius la.. knp ye kene minum air gula?
ape sebab musabab yg menyebabkn kene minum air gula neh??
ade sape2 yg tau x?? tulun syer info ngn mama.. hehe..
sekadar nk amek tau je..kekeke...
harap ade yg sudi beri info yer.. syg uolss!! muahhss

Peberet mama time pregggy neh : )

slalunye.. org mengandung neh suke mkn asam2 kan? xkire la jeruk2 ke.. mangga ke..
or lain2 buah yg masam2... tapi... lain plak ngn mama... mama xsuke.. mase awl2 preggy dlu adelah mama mkn mangga sikit2 tu pun psl mama nk hilangkn rase loya... tp klu nk kata gile2 mkn asam tu mmg idak le teman..hehe..
tapi.. mama suke yg manis2.. ye yg manis2 seperti ne...

*pic google*

:: yer.. coklat!! mama mmg gile mkn coklat... dlm peti ais mmg ade je stok coklat mama... tp kene sorok2 sikit psl dak afiq klu nmpk dia akn mkn non stop! budak2 xelok ye mkn coklat bebyk sgt... mama budak okay kot haha::

Lepas mkn je mama mesti nk coklat neh.. xleh klu xmkn.. klu xmkn rase pahit2 je tekak..sb mama klu lps mkn nasi mesti akn rase nk kuar blk...  klo mama rase nk uwek2 pun mama akn cari coklat neh..  jd coklat ne lah penyelamat mama dr uwek2 trus..hehe... meh hug sikit sama ini coklat!! ;p

lepas tu.. mama tersgt suke mkn eskrem... asek nk mkn eskrem je... tp xde la mama buat stok eskrem plak.. tp klo kuar je mesti mama akn bl eskrem... tp mau eskrrem yg manis2 je.. perisa masam2 xlayan haha..

*pic google*

::haaa.. ce tgk coklat meleleh tu menggodakan??? hehe... nk2 plak time panas gini... aduss dpt eskrem ne sedappp sgt neh!!::

lg satu peberet mama ade lah 

*pic google*

::yezaa.. mcflurry oreo... aduss mengoda sgt neh!! kdg2 bile mlm2 mama teringin nk mkn eskrem neh... mesti rengek2 kat papa suh p beli... krn kesian kn wifenye yg ngada2 neh... papa gigih jugak pergi drive thru mcd semata2 nk beli benda neh... tp kene bl 2 @ 3 psl mama xmo syer2 klu dpt benda neh.. haha::

kate orang.. klu mase mengandung suke mkn masam2, anak yg bakal lahir tu adelah baby girl.. kalo suke manis2 lak.. mesti baby boy.. hohoho.. iyeke fakta tu?? ke auta je?? hehe..

tapi.. mase mama preggy afiq dlu.. pun mama suke mkn manis2 esp coklat n cheese cake... masam2 xdilayan sama sekali.. hasilnye.. boy..hehe

yg ne pun mama scan boy gak... mcm kene je fakta tu... hehe.. kebetulan mungkin...

tp xpe ke ye klo asek mkn manis2 gini.. tp takat ne check up sume okay xde la terlebih gula ke ape..

tp kdg2 risau gak.. jgn kene kencing manis udah..huhu xsanggup!!

tp nk wat camana tekak yg mau gini.. redha jerk lah..haha

psl dah terpandang pic2 eskrem neh.. maka tekak mama sedang meronta2 nk mam eskrem...

dah call papa suh bl eskrem.. sabar ye baby tecik...jap g papa blk dr opis.. papa bwk eskrem utk kite yer...hehe tenkiu pa.. luv u lah... : )

2nd Antenatal Check up @ SMSC

salam...
smlm mama pegi buat antenatal check up kat SMSC dgn papa n afiq...

Result mama:-
Berat : 59.6kg (aikk turun 100g dr ari khamis yg mama check up kat KK)
BP: 117/73
Urin: Blue
Kedudukan bayi : songsang : (
Berat Baby: 521gram

 :: ne kedudukan baby tecik mama.. kepala diatas, kaki dibawah... menyonsang plak anak mama neh.. tp Dr.Lee ckp dun worry psl baby kecik lg.. anytime dia akan ubah2 kedudukan.. so mama lega la siket dgr... hrp2 smp masa nk kuar nnt baby tecik dok tempat yg betul ye syg::

::ne plak pic muka baby.. nampak x mulut baby tgh nganga tu..hehe.. jugak jelas lubang idung besau die.. hehe.. omel2 je tau::

mase ne Dr.Lee tu pun teruja tgk baby bukak mulut... jarang dpt tgk mcm ne katanya... tp kejap je.. bl doktor nk amek imej 4D trus baby letak tgn kat muka.. malu kononnye yer... pastu terhalang plak ngn tali pusat.. so xbape clear.. so Dr.Lee kata next month py check up bru buat 4D psl that time mungkin lebih jelas... Dr.Lee pun ckp baby mama aktif.. mase doktor scan tu baby asek kick2 n gerak2 je.. hehe... lama gak doktor scan perut mama.. psl baby aktif so seronok tgk pergerakan dia.. hehe omel-omel anak mama ne tau... so far sume sihat... Alhamdulillah.. next check up adelah 13 may 2011.. next month... hopefully mase tu baby tecik xmo sorok2 muka yer..hehe... owh ye.. dah 2 kali scan.. doktor kata mmg lelaki...hehe.. boboy ye anak papa... baby tecik ikut wish papa... xpela asalkn sume sihat dan sempurna sudah... mama dah cukup2 happy.. Alhamdulillah... bersyukur kepada Allah kerana memberi peluang kpd mama utk merasai tiap nikmat ini... Amin... : )

Niat je ne... ;p

niat hati nk hapdet psl check up n scan baby smlm kat smsc....

pastu nk hapdet psl homemade nasi arab ari tuh...

tapi..... tapinye.......

tersangatttttttlahhhhhh

.

.

.

.

.

.

.

.

 MENGANTUK!!! ; p hehehehhe....

mata neh dah xleh nk bukak lak rase... ne sume psl baby boo mama xmo tdo mlm td.. asek nk main tendang2 je.. smp kul 2 lbh mama xleh tdo.. padehal papa dah smp ke mana2 ntah mimpinye... huhu..

rasenye mcm nk tido sesgt dah ne.. boley ke??? keje sume udah beres buk.... : ) 

hohoho afiq pun tgh layan katun.. so kalo mama layan tdo jap pun okay kot kan?? huhu kalo opah tau musti marah.. opah marah kalo mama tdo mase matahari nk naik.. tp nk wat camana tersgt xleh tahan neh..huhu... sesekali yer dak? hehehe..

jadinye niat nk hapdet 2 cite tuh.. tinggal niat je la dlu buat sementara neh.. nnt mama cari ilham dlm mimpi dulu..hehe... 

daaaa ; p

Buasir ketika hamil ~* auchh! sakit!!

malu la nk cerita..hehe... auww...
tapi ye kwn2.. mama tgh mengalaminye skrg neh.. peritt!!!
meh mama share info sikit psl Buasir ketika hamil ne.... : )

Buasir

Buasir adalah pembengkakan pembuluh darah – iaitu pembuluh darah yang menjadi bengkak di kawasan rectal. Buasir adalah sebesar daripada saiz kismis sehingga sebesar anggur. Ia boleh hanya gatal-gatal atau sakit dan kadang-kadang menyebabkan pendarahan pada rectal terutama ketika pembuangan najis. Kadang-kadang pembengkakan ini sehingga ke anus. Jika ini berlaku anda akan merasa di kawasan berhampiran rectum anda lembut dan bengkak.

Buasir adalah biasa ketika semasa dan selepas mengandung. Setengah-setengah wanita mengalami kali pertama ketika mengandung dan jika anda pernah mengalaminya ketika sebelum mengandung anda berkemungkinan mendapatnya ketika mengandung. Dan biasanya ia akan hilang sendiri (atau dengan beberapa bantuan yang akan dinyatakan dibawah) selepas bersalin.

Terdapat beberapa sebab mengapa anda mendapatnya (seperti juga pembengkakan urat pada kaki dan kadang kala di vulva). Pembesaran rahim akan memberi tekanan kepada urat pelvik dan vena cava dalaman, urat besar yang terletak pada bahagian kanan badan yang menerima darah dari bahagian bawah anggota badan. Ini akan melambatkan pengaliran darah di bahagian separuh bawah badan, meningkatkan tekanan urat pada bawah rahim anda dan menyebabkan ia semakin besar atau bengkak.

Sembelit, perkara yang biasa berlaku ketika mengandung, boleh menyebabkan buasir atau menyebabkan ia menjadi lebih buruk. Ini kerana menerang boleh menyebabkan buasir, dan anda cenderung untuk menerang ketika pembuangan najis yang keras. Tambahan pula, peningkatan hormon progesteron ketika mengandung menyebabkan dinding-dinding urat berehat, menjadikan ia mudah membengkak dan menyumbang kepada sembelit dengan memperlahankan proses yang terjadi di dalam kawasan usus. Anda juga boleh mengalami buasir ketika proses meneran dalam peringkat kedua bersalin.

Perkara-perkara yang boleh dilakukan untuk mengurangkannya

• Mandi ‘sitz’ untuk selama 10 – 20 minit beberapa kali sehari atau bila-bila anda boleh. Anda tidak perlukan tub mandi.  Isikan air suam. Kemudian rendamkan bahagian bawah anda dengan menurunkan seluar dan duduk.
• Selepas membuang najis, dengan lembut tetapi sempurna, bersihkan kawasan terbabit mengunakan botol peri (botol penyembur plastik). Cuba gunakan pengelap pra-berpelembab daripada menggunakan tisu yang kering untuk mengelap. Jika menggunakan tisu, gunakan tisu yang lembut, putih dan tidak wangi yang mengurangkan ketidakselesaan berbanding tisu berwarna atau wangi.
• Tanya doktor anda untuk mencadangkan anesthetic yang selamat atau suppositories berubat. Terdapat banyak ubat untuk meredakan buasir tetapi dapatkan nasihat doktor anda dahulu. Kebanyakan barangan ini hanya boleh digunakan untuk jangka masa yang pendek sahaja ( 1 minggu atau kurang) kerana penggunaan yang lebih lama akan menyebabkan menjadi kemerahan. (Jika anda menjalani episiotomi atau koyakan sehingga ke rectum anda, adalah penting untuk tidak meletakkan apa-apa termasuk suppositories sehingga doctor anda mengatakan boleh)
• Kurangkan tekanan pada urat rectal anda untuk mengurangkan kesakitan. Elakkan duduk atau berdiri terlalu lama.

Bagaimana untuk mempercepatkan proses penyembuhan

Membuat beberapa amalan tabiat-tabiat yang sihat di bawah dapat mempercepatkan penyembuhan dan mengelak buasir di masa hadapan.

• Pertama, elakan sembelit. Makan diet yang mengandungi fiber yang tinggi, minum banyak air dan membuat senanam yang tetap walaupun hanya dengan berjalan. Anda juga boleh mendapatkan fiber tambahan atau pelembut najis.
• Jangan tunggu ketika anda ingin membuang air besar, cuba jangan meneran apabila membuang dan dan jangan berlengah-lengah ke bilik air.
• Buat senaman Kegel setiap hari. Ia dapat meningkatkan pengedaran di kawasan rectal dan menguatkan otot-otot di sekeliling anus, menguatkan otot-otot di vagina dan uretha mempercepatkan badan sembuh selepas bersalin.

Jika tidak sembuh atau berlaku pendarahan, hubungi doctor anda. Dalam kes-kes terpencil, pembedahan kecil adalah perlu untuk membetulkan keadaan.

Sumber dari : mybengkung.com

mmg rase sakit tau.. pedih je rase... bdn pun jd bisa2 smp ke tapak kaki rase bisa2...
mlm ne mama nk p antenatal check up kat smsc (klu jd la kan.. asek xjd semedang!!huhu)
rase2 nye patut ke mama ty doktor psl ape yg mama tgh alami neh.. tp mama maluuuuu!! hohoho....
harap2 cepatla ilang buasir neh... tu la mama asek sgt mkn sambal pedas2 akhir neh... yeke kata org buasir ne sb mkn pedas?? dah plak tu mama mmg ade mslh sembelit. kdg2 semgu lebih xmembuang..hoho*opss sorry la ye.. n3 kali ne mcm xbape senonoh plak.. huhu.. sekadar berkongsi rasa... maaf ye.. kuikuikui.. : )

Anmum Club

Salam... sihat ke ibu2 bloggers sekalian?? : )
Mama sehari dua ne Alhamdulillah sihat.... tp dok memerap kat umah je.. xkemana2.. boring gak..huhu
ekceli nk cite psl Anmum Club... ade sape2 yg dah join Anmum Club x?
tadi posmen anta sample susu Anmum Lacta sama dgn pamplet2 info psl Anmum n pregnancy... mama baru je join Anmum club neh..hehe...

:: ne dia.. ade 2 sachet susu Anmum Lacta (utk penyususan nnt) pastu ade pamplet psl pregnancy n diari ibu start dr 28 weeks::

ari tu ade org anmum call mama... cite serba siket psl susu anmum.. dia ty mama ne dah join member ke.. mama kata x... hehe.. so trus org tu daftarkn mama utk jd member club Anmum neh since mama pun mmg guna Anmum neh... mama mmg minum susu anmum materna since pregnant kan abg long dlu.. pastu bl abg long dah setahun... mama bg afiq minum susu Anmum jugak..

::Anmum Essential langkah 3 utk 1 hingga 3 tahun... dan skrg afiq dah minum Anmum Essential langkah 4 plak.. utk kanak-kanak 3 hingga 6 tahun::

tp waktu mlm nk tdur je la.. n kdg2 pagi klu dia nk coco crunch mama bancuhkn susu anmum jugak... jd nye brand Anmum neh mmg dah sebati ngn mama... hehe... as for me, susu Anmum ne bagus... sejak afiq minum susu Anmum mmg xde mslh penghadaman ke ape ke... lgpun harganye xterlalu mahal klu nk compare dgn Mamil Gold ke Enfakids ke... yela bl anak dah start minum FM neh.. kene la kire jugak bajetnye kan... pd mama, yg mama mampu itu je..huhu... lgpun susu Anmum neh tanpa gula tambahan *xcaye tgk iklan kat tv..hehe...
jadi pada ibu2 yg tgh survey2 psl FM ne. blh la cuba Susu Anmum utk anak2.... mama sgt mengesyorkannye..hehe.. *eh.. mama plak bt iklan susu ye : )
tp...perlu diingatkan bahawa susu ibu adelah yg terpaling baik ye.... : )

haa?? budak kene kidnap??? :0

haha saspen je la konon tajuk tu yer...
sape kene kidnap??? meh tgk cket...

(^_^)

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

::lor budak neh ke??? haha acepik rupenye::

ne ha budak neh... kene kidnap ngn opah dia tghari td..
opahnye rindu nk tidur polok2 ngn cucunye..
dah semgu opah xtdur peluk2 ngn afiq...
ish opanye bru seminggu tp dah rupe mcm setahun ye.. ne nsb baik la ktorg dok dekat..
nnt2 klo kene ikut papa pindah jauh2.. camno tu opah?? haha
mama rindu abg long mlm neh... huhu.. esok janji balik ye syg... : )

tgk x kul bp mama hapdet blog??
ye.. kul 1 pagi dah ha... mata mama xleh tdur... semenjak 2 menjak neh mama dah susah nk tidur waktu mlm.. xtau la nape... terkedip2 mata...
dah la td blackout sekejap.. sib bek stengah jam je.. klo lama2.. aishh ade gak yg berendam dlm bilik air je... panasss!!! haha.. ye mslh mama lg 1 skrg ne cpt rase panas.. kdg2 rase nk mandi je tgh mlm pun.. huhu.. walopun dlm econ tp still rase panas... psg plg sejuk dah.. smp papa dok berbungkus dlm selimut.. tp mama selamba xnk pakai selimut psl panas... kalo siang xtau nk ckp bp kali mama mandi.. asek panas je smp berpeluh2... ibu2 lain ade x yg rase mcm mama? ke mama sorg je yg pelik gini? hehe...

Sakit kaki lagi...

Salam sabtu kwn2 : )
mama ade mslh siket ne.. kaki mama sakit sgt2 ne...
smlm mama berdiri lama sgt... lepas p tesco ptg tu trus siapkn bahan2 utk papa msk nasi arab...
*iklan jap.. menjadi uolss nasi arab papa msk smlm.. suke baby dpt mkn nasi arab.. later2 mama cite psl homemade nasi arab tu ye... : )
walopun papa yg masak tp mama yg assist.. jd still gak kene berdiri.. lepas mkn mlm..
kena basuh pinggan lg.. mase kemas2 dapur tu dah rase sakit sgt2 kaki... tp malas nk layan sgt.. psl keje tgh byk... dah siap sume... mase nk dok rehat kat sofa tu.. tetiba je kaki mama rase xleh pijak... sakit sgt2.. trus jerit panggil papa suh pimpin mama... Ya Allah! sakit nye rase xtau nk kata lah.. smp ke tulang punggong ne rasa... papa dok urut2.. tp still xlega.. bl nk p toilet pun papa kene pimpin n tunggu depan toilet takut mama jatuh.. psl xleh nk pijak langsung.. kaki mama pun bengkak dah jadinye... padehal mama bru 5 bln lebih.. baby blm berat mana lagi..heran mama... ibu2 mengandung kat luar tu ade x kene mcm mama?
td mama gugel psl sakit kaki neh.. ade info sikit.. meh kite kongsi2 info.. sharing is caring.. : )

Masalah bengkak kaki yg dialami oleh wanita hamil sebenarnya mgkn disebabkan oleh 2 faktor:

1) Oedema
-   Oedema merujuk kpd pengumpulan cecair di dlm tisu yg berlebihan sehingga cecair terkumpul di antara celah2 tisu. Ini menyebabkan anggota tubuh kelihatan lebih besar drpd biasa. Anggota yg biasa diserang ialah kaki.
-  Ia terjadi dlm 2 keadaan iaitu pertama bila tekanan tinggi di dlm kapilari darah sehingga menyebabkan cecair melimpah keluar sel. Keduanya bila berlaku pergerakan secara osmosis yg mana terdapat jurang kepekatan di antara cecair dlm & luar sel.

Petanda penyakit serius
- ramai yg tidak tahu oedema yg dihadapi oleh ibu hamil blh memberi petanda penyakit yg cukup serius:
1. Masalah jantung - oedema pd kaki
2. Masalah buah pinggang - oedema pd muka terutamanya periorbital (dikelilingi kedua2 mata)
3. Masalah darah tinggi - oedema pd kedua belah kaki -
4. Masalah hati - oedema pd bhgn perut. perut kelihatan buncit hingga boleh menyebabkan sesak nafas.

Panduan mengatasi:
- banyakkan rehat dan pastikan kedudukan kaki semasa rehat berada di paras jantung.
- dptkan pemeriksaan doktor krn dikhuatiri darah tinggi meningkat menjadi sebab kenapa oedema terjadi.
- elakkan menjuntaikan kaki terlalu lama sebaliknya ketika duduk ibu hamil digalakkan meletakkan kaki pd pengalas yg sedikit tinggi spt kotak.
- sekiranya sms bekerja anda perlu berdiri pd jangka masa yg lama penggunaan stoking elastik blh membantu mengurangkan oedema.

2) Vena Varikose
-   Ia merujuk kpd masalah saluran darah yg mengembang & pengaliran darah yg tidak lancar di dlm saluran2 itu. Ia terjadi disebabkan kerosakan pd injap salur darah. Injap yg rosak tidak dpt menolak darah naik ke atas dgn berkesan.
    Darah berkumpul di dlm vena semakin berkembang. Kandungan darah yg kaya dgn heme (zat besi) menjadikan kwsn itu sering terasa gatal & kadangkala berkudis. Faktor hormon progesteron yg byk di dlm darah juga menyebabkan salur darah membengkak & kembang.

Panduan mengatasi:
- ubat spt dafilan yg boleh mengecutkan semula saluran darah yg bengkak.
- menggunakan stoking elastik & 'crepe bandage' bg menekan kwsn varicose.
- kurangkan aktiviti yg memerlukan berdiri terlalu lama.
- terdapat juga rawatan scr pembedahan bg kes vena varicose yg kronik iaitu kaedah stripping bg membuang vena yg rosak.

Sumber dipetik drpd majalah wanita.

jantung?? darah tinggi?? uishh.. tapi ari khamis mama pegi check up.. normal sume.. camno tuh?? mungkin sb mama byk sgt berjln n berdiri terlalu lama kot.. yela walopun mama xkeje.. tp keje sbg fulltime housewife neh adelah lebih memerlukan anda berdiri lama n berjln2 tau... byk sgt keje nk kene buat..hehe...bgn pagi td pun masih sakit lg.. ne pun mama jln terhencut2 lg neh.. rase mcm nk pakai tongkat je... psl bl bgn rase nk jatuh blk... papa risau sgt bl tgk isterinye neh xleh nk jln, papa takut mama jatuh... yela psl kaki mama mcm xleh nk stand... smp kn td nk terjatuh dah mama kat bilik air.. nsb baik sempat paut kat sinki... huhu.. hrp2 cepatla hilang.. mama nk p berurut lah... mudah2han blh la hilang sakit kaki mama neh...

Mengidam nak mkn nasi arab...

salam..
dua tiga hari ne mama mengidam sesgt nk mkn nasi arab....
mcm xleh nk ditahan2 nak nye..
ishhh baby tecik ne nk berselera arab lah pulak yer... : ) ya habibi ya maulana... hehe
tapi mslh mama, kat manjung neh xde restoran arab...
jenuh mama papa ty org kot2 tau kat ne ade jual area manjung neh.. tp sume jwpn adelah mengeewakan : (
huhu.. rase nak nangis pun ade...
harap2 rezeki baby adelah yer...
jom la layan pic nasi arab yg mama gugel tadi..haha..
*meh tadah air liur same2..keke ;p

::owhh sedapnye!!! menitis ayaq lior tgk pic neh::

::nasi arab damsyik... pun mama gugel tadi.. nak yg ne boleh??::

:: owhhh sungguh lazat!!!::

:: haha.. yg ne melampau... besauuu gile talam!! melampau toi pak2 arab ne mkn yer... tp mcm best je kan mkn cegini..haha::

Tadi mama try gugel resepi nk buat nasi arab neh.. ade jmp kat 1 blog neh.. 

http://ummu-al-hanafi.blogspot.com/2008/06/resipi-nasi-arab-nasi-kabsa-ayam.html

mama dah salin resepi tuh.. tapi mama xreti masak.. agak2 klu try mau jadi ke??

tapi kan... bile papa tgk mama gigih salin resepi neh.. dia pun ckp...

"esok mama beli brg2 dia.. pastu siap2kn.. nnt papa blk.. kt masak same2"

alololo suweett lah papa neh... neh yg mama sayang papa neh.. 

so esok mama n papa nk try buat nasi arab neh.. harap2 menjadilah yer...

mengidam sesgt neh..hehe... kalo menjadi or ade sipi2 rupe dia mama upload gbr yer.. tp kalo hina je rupanye.. sah xkan upload..haha...

6th Antenatal Check up = 5 bulan

Salam.. ari neh abg long kene paksa bgn awl pagi.. psl mama ade appointment dekat KK utk antenatal check up... mama suke pegi pagi psl xpanas..hehe..
sian abg long ngantuk.. smp kat klinik bantai dia tido... 3 kerusi dia pakai buat katil hehe..

Result mama ari ne:-

Berat : 59.7kg ( naik 0.7kg/sebln.. okaylah tu.. : )
BP: 120/80... normal.. Alhamdulillah
Tinggi rahim : 21cm (previous 18cm)
kedudukan janin : ceph (kepala bayi dibawah.. Alhamdulillah)
Jantung bayi : normal & aktif (best bl dpt dgr jantung baby pakai alat ape tah mama xsure)
kaki bengkak: tiada
albumin: Nil
Gula: Blue
HB: 12.2

Alhamdulillah sume normal dan baik... td nurse check degup jantung baby.. pakai alat ape ntah nama dia..hehe..
aktif je.. nurse pun ckp baby tecik mama neh aktif..
baby tecik siap kick 2 kali kat nurse mase nurse tgh cari2 jantungnye.. hehehe
smp nurse kate.. amboi agresifnye... marah ye nurse kacau2.. hehe syumel la anak mama neh...
Alhamdulillah check up kali ne mama n baby tecik xde masalah.. next appointment adelah 5th May 2011.. next month... : )

sahabat mama ketika hamil : )

Salam... ari ne mama nk kongsi 3 sahabat mama sepanjang mama mengandung neh..
dan InsyaAllah akan terus jadi sahabat mama smp lah baby tecik ne lahir...
ape sahabat mama ye?? hehehe... bkn orang.. tp makanan...
supplement utk mama... sepanjang mengandung ne mama mengamalkn mkn 3 benda neh...

1) Vitamin Obimin

:: Obimin ne Multivitamin yg lengkap utk Ibu Mengandung.. ade sume mineral yg diperlukan oleh ibu dan bayi dlm kandungan.. so mama xpayah nk mkn berketoi2 vitamin.. just mkn ne je... ade org kate klu mkn obimin ne nnt ank besar.. yeke? so far mama rase xde lah.. psl mama dah start mkn obimin ne masa pregnant afiq dlu.. afiq kuar 2.98kg.. kire oklah xbesar xkecik..kan? so pd yg payah nk mkn ubat mcm mama ne.. mama suggest amek je obimin ne sebijik sehari.. xyah nk kene telan vitamin byk2 kali..hehe::

2.) Set lengkap Salindah

:: Ne la set lengkap Salindah.. mama mmg beli 1 set terus.. set ne utk smp lepas bersalin.. so sng, mama xyah pk2 nk beli jamu ape dah.. yg ne dah lengkap smp ke lepas pantang nnt... salindah ne homeopati... kene isap2 je.. xde rase ape pun.. so sng..hehe.. mama baru mkn B1.. masuk 6 bln nnt baru mkn yg B2.. mama start mkn mase kandungan 2 bln.. bagus salindah ne.. dpt kurangkn loya dan muntah.. tp ade gak yg kate mkn salindah nnt anak jd Hyperaktif? ermm Wallahualam.. yg tu mama xpasti psl ne bru 1st time try.. yg penting bagi mama, anak2 mama sihat cukup.. kan? salindah gak ade remedi khas utk ank sakit kuning n kandungan songsang tau.. produk ne produk islam halal lg berkhasiat::

3.) Susu Anmum Materna Perisa Coklat

:: Mama amek perisa coklat.. psl klu plain mama xleh telan.. ibu mengandung perlu minum susu ye... tp kdg2 mama xminum pun.. hehehe pasal mama sebenarnye mmg xsuka minum susu.. kdg2 rase nk muntah pun ade... mama minum bile papa buatkn je.. kalo papa xbuat, alamatnye mama xminum.. psl mama xsuke..hehe.. tapi kdg2 pun mama ngelat.. mama buang..hahaha.. takat ne papa blm tau rahsia mama.. lepas ne xtau la..hehe ampun pa!! mama2 lain jgn jadi mcm mama tau.. jgn ngelat minum susu.. susu ne penting ye::

Tu je 3 supplement yg mama amek sepanjang mengandung ne.. jujurnye, bile nurse kat klinik kesihatan tu kasi mama vitamin2 mmg mama xmkn pun.. hehe.. sorry la ye kalo ade nurse yg bace ne.. bkn mama xhargai ape yg kementerian kesihatan beri pada mama... tp mama xlalu nk telan byk2.. psl tu mama amek obimin je...hehehe.. 

Tu je la yg mama nk kongsikan.. pesan mama kpd ibu2 hamil kat luar sana... wajib amek vitamin tau.. psl, bayi dlm kandungan amat memerlukan vitamin dan khasiat yg secukupnye.. : )

yeay!

salam.. td mama dah made payment utk satu barang utk baby tecik neh....
brg tu ade dlm list of baby's stuff... katenye esok dia akn pos...
InsyaAllah by dis week brg tu akn smp..
nak tau pe dia? hehe.. kene tunggguuuuu...hehehe...
asihh slagi xsmp slagi tulah mama termimpi2 neh.. haha..

smlm py cite.. kaki byk sakit!!

Salam...
adoi... bgn pg tadi mama rase xleh nk pijak lantai dah.. sakit ya amat kaki mama...
rase cam ade besi menyucuk kat tapak kaki... nak nangis rase sakit gini.. jln pun terhencut2... kekeke..
so papa pesan td ari ne xmo bt keje berat2... xmo g mana2.. xmo byk berjalan.. dok diam2 rehat je..
suweet tau papa neh... soalnye pa.. blh ke mama ne dok diam je?
klo dok aje sape mau kemas rmh? sape mau masak? sape mau sidai bju? tu blm campur abg long kejap nk tu kejap nak ne...
sehari agaknye klo mama sukat dah smp ipoh kot mama berjalan hehe... padehal dlm umah je..
tp ibu mengandung kene byk jalan.. xleh dok baring je.. kene aktif bru sihat.. bdn xleh manja2 kan.. am i rite kwn2? hehehe..
tp mama sakit sgt kaki ne bkn ape.. psl smlm py hal la.. mama settle byk urusan smlm...
p sana p sini byr bil, idup lesen idup roadtax segala bagai.. maunye tak sakit kaki mama...
mama dah idopkan lesen 2 tahun.. sonang.... huhu
dah le kete cumel mama tu manual.. kene la slalu tekan clutch.. hehe...
lepas settle sume hal.. mama pun jenguk lah kejap kat The store.. yela mentelahkn The store tu sebelah je dgn Hong Leong bank... lepas byr bil papa kat situ harusla terjah ke te store kejap kan?? ngeee :D
masuk The Store trus pegi bahagian handbag.. psl mama nk belikan opah_afiq handbag.. utk hadiah besday opah 2 April ari tu.. huhu sowi mak.. lmbt kasik hadiah..hehe... dpt la 1 beg Swiss Polo.. ade less 50% hoho xsmp seratus pun... tu je mampu..kekeke.. tp mama xsempat nk snap pic trus bungkus... lupa lak nk snap.. hehe..
lepas tu trus la ke tingkat atas terjah baby dept... hehe... brand pureen ade sale... murah2 je baju... sepasang belas2 ringgit je... trus la capai mana yg patut.. hehe..

:: ne la hasilnye.. 6 psg baju, 3 psg booties n mittens & wet tissue::

okaylah tu.. buat tambah sikit2 baju baby tecik kan... Pureen pun kualiti baju dia okay jugak mama rase... tp klu baju Anakku mama xbape berkenan pasal lepas basuh nnt bajunye mcm lari2 sket.. kainnye xbape nk bagus.. harga pun mahal.. time abg long dlu dah try... so kali ne mama bl je campur2 mana yg murah... mana yg berkenan dimata..hehe.. brand xpenting bg mama.. janji MURAH... haha mama kan kedekut.. (papa kate!!)  bkn kedekut la tapi barang baby mmg MAHAL2 so kene la pandai cari n budget2 kan...hehe.. ne pun smlm seratus lbh gak abis tau utk benda2 neh je bkn ape sgt pun.. hoho xpe.. psl mama blh claim blk ngn papa... kekeke... (harusla claim psl mama xkeje... xde duhet.,. harap papa yg kasi elaun tetiap bln je..sobb sobb sobb.. hehe tp best psl papa xkedekut..keke.. sayangggg papa! : )

berdesup!!

salam...
hari ne mama ade byk urusan kene settle... hohoho..
mula2 mau p bank... bank in duhet kat MYEG utk roadtax kereta kacak mama...
mama mmg suke renew pakai MYEG je.. since kwn mama ade kat situ.. cik roose yg syatek...
so sng.. bank in duhet pastu tinggal tunggu diorg poskn roadtax je.. sonang cite.. xyah nk kesana sini..
tp jd rumit sket psl Maybank2u mama kene block..hehe so kene la kuar gak p bank...
pastu mau pegi pejabat pos utk renew driving lesen... hohoho udah expired rupanya 24 march ari tu..
selamba je mama kehulu hilir drive kete dgn lesen mati tau.. terok btoi la mama neh..
musti ramai org klo kat pejabat pos kan... malas btoi la mama..
pastu mau pegi byr bil2 papa.... sejak mama xkeje neh.. papa melantik mama sbg runner utk p byr segala mala bil papa... uishhh senang papa ye xyah rushing kesana sini.. xpe.. upah harus tinggi ye.. kekeke
haaa pastu alang2 dah kuar klu sempat lg rajin mama mau p butik Anakku.. jamu mata.. jamu mata je.. keke... okay mama mau siap... nasib bek abg long teman mama... klu x sure boring...
daaaa uols.. muahh : )

omel-omel mama dah nk sampai : )

Afiq a.k.a Abg long dah on the way blk dari ipoh...

rindu sgt kat ank mama sorang neh... dok dgr sore syumel dia je dlm tepon td...

dia ckp anjing kat sebelah umah bonda tu mkn rumput..hehe pandai la anjing mkn rumput yer... : )

mula2 opah kate nk anta afiq esok.. tp mama suh anta mlm ne gak.. psl mama dah rindu nk giget2 abg long..hehe.. dr ptg smlm xdpt giget2 dia..keke..

::Omel-omel mama... meh nk giget sket!! mase ne umo dia 2 tahun lebey klo xsilap.. suke tgk rambut dia yg dlu.. panjang.. tp da besar dia pandai suh potong...hehe::

cepat-cepat balik sayang... ckp ngn bonda drive kete elok2... biar anak mama selamat sampai yer... : )

baby pun kick2 mama neh.. xsbr nk tgu abg long blk agaknye... owh ye.. esok mama nk pegi bt 2nd check up dgn Dr.Lee kat manjung specialist... sepatutnye ari selasa.. tp psl papa kata lmbt sgt ari selasa n takut selasa papa bz.. so papa ajak mama pegi esok.. hehe papa xsbr nk tgk baby tecik gerak2 ye... suweeettt je tau : )

Pulut durian.... hot!!

smlm mama request dekat opah afiq utk masakn pulut durian...
(ne yg best dok dekat ngn mak neh.. leh manja2... request je nk mkn ape.. sure mak buatkn..huhu rezeki baby : )
so mak pun buatla pulut n santan.. on the way p umah mak ade byk org jual doyan at tepi jalan.. ape lg.. syok la memborong.. murah!! murahh!!
doyan dr tepen kate pakcik tu...
mase tunggu adik mama si mizi belah doyan tu... ayaq liuq mama dah rase meleleh.. kekeke.. xsenonoh btoi la...

::tadaa... ne la hasilnye.. sowiii pic blur.. xsempat nk snap elok2 dah... xsabau nk ngap..kuikuikui::

macih byk2 ye opah_afiq... tlg buatkn pulut durian yg superb meletop neh...

mama mkn byk giler doyan.. haha mkn smp xhengat yg mama tgh preggy....

bile malam.... ape lg... kepanasan!!!! seyes mmg panas walopun dok lam econ tp still xrase... yg rase cuma panas.... perut pun rase sakit.. baby dok mengeras je... baby marah ke mama mkn byk doyan?? hehe sowi syg... bl mama ngadu2 panas.. papa jwb.. esok papa bl sebakul lg doyan ye.. ciss perli tau papa neh...!! anak papa la yg mintak nk mkn ulut doyan neh tau... huhu xpela janji sodap!! haha.... ne pun ade rase mau mkn doyan lagi..kekeke.... 

Boringnye...

boringnye mama ari ne...
boring psl dak afiq aka abglong tuh xde kat umah...
smlm opahnye kidnap abglong bwk pegi ipoh... tdo umah bonda...
nnt mlm bru blk...
hohoho boring sgt mama bl abglong xde.. psl xde kwn nk gaduh.. xde org nk buat mama jerit2 mcm tarzan...kuikuikui....

::Afiq tgh study... kidal ank mama sorang neh.. jenuh ajar tgn kanan tp dia xreti... kalo tgn kiri laju je tulis.. mkn pun sama.. smp bile la nk mkn tgn kiri..jenuh ajar siap pukul pun tgn dia.. tp still nk mkn tgn kiri gak..aduiii... mase neh dah kul 11 lbh dah.. tetiba rajin nk study psl tgk papa dia dok sibuk bt report so dia pun nk bt2 sibuk gak... tp afiq kate papa buat keje skolah..hehehe::

hurmmm boring sunggoh la mama ari ne.. xtau nk wat pe...

td sms papa.. ckp mama boring.. pastu papa call kate buat la ape yg patut... soalnye sume dah bt pa... 

keje sume bik udah bereskan pak!! kekekkee... pagi2 lg mama dah mensettlekan keje umah..so dah xde ape dah.. pastu papa kata p la jln2.. uishhh kemana je lah nk jln tu pa.. sorg2 neh...

tapi kalau kuar p jeling2 brg baby pun best gak kan?? hujan tapi kat luar neh..hohoho menung je la mama kat umah...

 ::hehe selit sket pic mama ye.. mama_afiq @ 5 months preggy.. pewut bioncet udah kelihatan disitu yer.. maluuu i..hehe..*sila abaikan background yg semak tu ye.. tepi umah mak neh.. mama kan orang kampung.. : ) so bedal je la nk snap kat mana pun kan??::

::mama_afiq wif opah_afiq... mak kate kalo nk amek gbr kene mengiring sket... psl leh sorok demok sket..kekeke.... yelah mak.. menjadi ke gtu?? kekeke.. pic smlm neh.. b4 opah afiq kidnap afiq pegi ipoh... turut kelihatan pondok maksu alya main masak2..kekeke::